Health 13 Tháng Mười, 2022

Mẹo Làm Đẹp Tại Nhà Cho Bạn Một Cơ Thể Hoàn Hảo Tức Thì

Đăng bởi spa_admin

Mẹo làm đẹp tại nhà đơn giản, áp dụng ngay những phương pháp dưới đây để có một làn da và cơ thể hoàn hảo. Thử ngay cùng HYANG nhé!

Khi xã hội ngày càng phát triển, con người cũng vì đó mà ngày một bận rộn hơn mà không có thời gian chăm sóc cho làn da và cơ thể của mình. Chính vì vậy mà nhu cầu tìm hiểu về các mẹo làm đẹp tại nhà trở thành chủ đề dành sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay HYANG BEAUTY CENTER sẽ bật mí nhanh một số mẹo làm đẹp tại nhà hiệu quả mà chị em không nên bỏ qua dưới bài viết này.

1. Không Nên Ra Ngoài Ngay Sau Khi Bôi Kem Chống Nắng/Kem Dưỡng

Có thể nói kem chống nắng là một bước đóng vai trò rất quan trọng trong qui trình chăm sóc da. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất, chỉ bôi kem là chưa đủ. Theo các chuyên gia, kem chống nắng chỉ phát huy tác dụng sau khi được bôi khoảng 20 phút – 30 phút. Chính vì vậy mà bạn nên lưu ý, không nên ra ngoài ngay sau khi bôi kem mà hãy chờ kem phát huy lớp màn bảo vệ làn da nhé!

2. Đầu Tư Vào Mỹ Phẩm Dưỡng Da

Gương mặt xinh đẹp ngoài việc nhờ vào những sản phẩm trang điểm thì những mỹ phẩm dưỡng da cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Chính vì thế đầu tiên hãy cố gắng chăm sóc làn da và sau đó là tô bật từng nét trên khuôn mặt bằng sản phẩm trang điểm nhé.
Bí quyết chăm sóc và dưỡng da nên được áp dụng từ khi còn trẻ, bằng những bước đơn giản nhất như rửa mặt, dùng serum cho đến chăm sóc da chuyên sâu hơn.
Ngoài ra hãy chia ngân sách của bản thân 70% cho mỹ phẩm dưỡng da và 30% cho các sản phẩm làm đẹp khác nhé.

3. Tẩy Trang Trước Khi Ngủ

Nghe có vẻ đơn giản nhưng bước tẩy trang này lại có vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho bạn một làn da khỏe mạnh. Bởi trong một ngày, làn da của bạn sẽ phải chịu rất nhiều tác nhân như bụi bẩn, mỹ phẩm… Và nếu không kịp thời loại bỏ những tác nhân này, da bạn sẽ dễ dàng bị bí bách, không chỉ vậy những vi khuẩn cũng sẽ có cơ hội xâm nhập và làm hại làn da bạn gây nên những tình trạng mụn viêm, mụn ẩn….
Không chỉ vậy, khi giữ lớp trang điểm trên mặt quá lâu, hoặc khi tẩy trang không cẩn thận sẽ khiến các tế bào collagen bị phá hủy, từ đó dẫn đến tình trạng lão hóa da, mặt bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, da chảy xệ…

4. Giảm Bọng Mắt Bằng Khoai Tây Cắt Lát

Hiện tượng bọng mắt xuất hiện khi các mô mỡ dưới mắt không được lưu thông máu tốt, nguyên nhân có thể do thức khuya, ăn nhiều muối hay dị ứng. Với thành phần tinh bột dồi dào, khoai tây có vai trò làm se khít và giảm kích ứng cho da, từ đó bọng mắt sẽ dần được trị khỏi.
Với phương pháp này, bạn chỉ cần cắt khoai tây thành lát mỏng và cho vào ngăn mát tủ lạnh, sau đó dùng những lát khoai đắp lên mắt và thư giãn 10 phút – 15 phút là sẽ thấy hiệu quả sau 1 tháng – 3 tháng áp dụng.
Tuy nhiên, bên cạnh sử dụng những nguyên liệu tự nhiên thì bạn cũng đừng quên áp dụng biện pháp thoa kem dưỡng chuyên dụng để tránh tình trạng lão hóa vùng mắt nhé.

5. Dưỡng Ẩm Sau Khi Tắm

Để sở hữu một làn da mịn màn, khỏe khoắn thì bước dưỡng ẩm chắc chắn không thể thiếu trong qui trình chăm sóc da. Sau khi tắm, da còn giữ một lớp nước và lỗ chân lông vẫn còn mở, lúc này hãy thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da toàn thân để da được hút ẩm và giữ ẩm hoàn toàn. Hiệu quả của kem dưỡng ẩm cũng từ đó mà được tăng hơn.

6. Thải Độc Bằng Cách Ngủ Đủ Giấc Và Uống Đủ Nước

Việc uống đủ nước đã không còn là lời khuyên quá xa lạ với nhiều người, khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da sẽ trở nên căng tràn sức sống và sáng khỏe tự nhiên hơn.
Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng đóng vai trò tích cực trong việc cho bạn một đôi mắt khỏe, hạn chế thâm quầng và bọng mắt. Ngoài ra, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể được điều hòa nội tiết tố và hoạt động đúng cách hơn. Từ đó làn da bạn sẽ mịn màng, hạn chế các vấn đề về mụn và tàn nhan…
Chính vì những lý do trên, đừng quên uống đủ 2L nước mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng bạn nhé!

7. Chế Độ Ăn Uống Khoa Học

Một chế độ ăn khoa học không chỉ góp phần cho bạn một cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da được trẻ hóa, hạn chế những vấn đề về da như mụn, tàn nhan,… Vì thế HYANG khuyên bạn hãy sinh hoạt và ăn uống theo chế độ dưới đây:

Luôn ăn sáng, bởi vì bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hãy ăn sáng để cơ thể có đủ dinh dưỡng và chuyển hóa hoạt động tốt nhất nhé.
Hãy chia khẩu phần ăn cân đối cho 3 bữa sáng, trưa và tối. Lưu ý đối với bữa tối, tốt nhất nên ăn trước khi ngủ từ 3 tiếng – 4 tiếng. Bởi nếu ăn quá sát giờ đi ngủ cơ thể sẽ khó chuyển hóa và tiêu hóa thức ăn.
Hạn chế thức khuya và ăn đồ ăn quá nhiều dầu mỡ, đường, chất béo…
Nên uống đủ 2L nước mỗi ngày để có một cơ thể và làn da khỏe mạnh hơn. Hạn chế các đồ uống có cồn như rượu, bia hay sử dụng các chất kích thích vì sẽ khiến cơ quan nội tạng dễ bị hại, ngoài ra cũng sẽ khiến da bị lão hóa sớm hơn bình thường.
Ăn đủ chất bao gồm nhóm đạm động vật, đạm thực vật, bổ sung vitamin từ rau củ quả và các loại thực phẩm chức năng để cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất hơn.